お弁当と晩ごはん

おはようございます(*^^*)

今日は曇り☁

朝寒かったので暖房つけました。

まだ乾燥してる感じはありませんが

これからの時期は保湿が

大事になりますね。

𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣𖤣𖠿𖤣𖥧

お弁当🌿,,

【から揚げ弁当】

・から揚げ

・卵焼き

・きんぴらごぼう

・ちくわカレー

朝から作りましたよ( ^_^ ;)

ちくわはＳ&Ｂのカレーの粉と

鶏ガラの素で炒めました。

卵焼きは巻き簀で巻いてまあるく仕上げ。

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昨日の晩ごはん🌱⋆｡

【鮭のムニエル＆ポトフ】

・鮭のムニエル

・ポトフ

・レンコン和えもの

・新生姜の甘酢

レンコン和えは粒マスタードを

入れているんですが

入れない方がいいかも(^-^;💦

秋鮭はバターで。小麦粉をまぶし

皮面から焼きました。

ポトフの野菜は大きめに切り

食べ応えがあるようにしました。

STAUB鍋で作るとホクホクに仕上がります。

昨日は寒かったのでポトフで

温まりました。

最後までお読みいただき

ありがとうごさいました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)❁⃘*.ﾟ