時の扉♪心の兎びら

愛兎しろんの思い出、日々の中で見つける
嬉しい事楽しい事
母の思い出、新しい家族福多んの日常を綴っています

カップ麺のトッピングで栄養UP⁇(*'▽')

2024-11-25 16:22:30 | 日常 食べる事

或る日の昼ごはん

カップ麺ですが、器を変えて野菜炒めをたっぷりトッピングしたので
見た目と栄養価はアップしたかなぁ

私は朝ごはんは野菜やらキノコ類やら色々入れた炒め物を食べているんですが
寝坊した朝は、この具材を昼や夜に食べています
この日はカップ麺にプラスしました~



この日はもやし、キャベツ、玉ねぎ、ちくわ、エノキだったと思います
意外な食材としてはソフトいか燻製をさらに細く裂いて
一緒に炒めると味と言い触感と言いなかなか美味しいんですよ


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