9月17日(土)のつぶやき

03:52 from ツイタマ
RT @michikoshimizu: 眠る前、せめて二時間はパソコンから離れましょう。電子の文字は神経を興奮させるから、せっかくの眠りも浅くなっちゃうんだってさ。目をつむって、自分の内側に意識を向けながらお休みしませう。
by morir23 on Twitter