お久しぶりです
蒸し暑い毎日が続いています🥵
梅雨が明けたらもっと暑くなるのは目に見えているが昨日は今までにない暑さでしたね🫠🫠
２週間前、熱中症になりました
この日は休みで朝は普段と変わらない時間を過ごしていたのですが午前中に突然体調が悪くなりました
体調不良は突然くるので怖いです
体調が落ち着いたのはその日の夜
体調が落ち着いたのはその日の夜それから丸2日 倦怠感が続きました
日頃からいかに水分補給が大事か思い知らされたのでした。
今日も暑くなるみたいです☀️
水分補給はもちろんですが
塩ラムネお勧めです
仕事の日は塩ラムネ一粒を
作業前舐めるのがルーティンになりました
塩ラムネ癖になるよ
 | 塩ラムネ 55g×6袋入５BOX コリス 鳴門の海水塩で作った焼塩使用。 コリス |
体調に気をつけて過ごしましょう(お互い)
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