年齢と共に早くなる起床時間

おはようございます

今朝は３時４５分くらいに目が覚めてしまいそこから寝られなくなり布団に入ったまま悶々と時間が過ぎていき、漸く布団から出たのは６時

歳を重ねるにつれて起きる時間が日に日に早くなっているような気がします