昨夜は比較的よく眠れました。しかしそのせいか、昼間の眠気がきついので、朝の簡単な家事をこなしたあと、何度か寝床に向かい眠ろうとしましたが、眠れません。
仕方なく起きだして、濃いコーヒーを一杯飲み、これを書いているところです。
昨日は、切り絵を一枚失敗してしまいました。使い慣れない30度の刃（いつもは45度の刃を使っているのです）せいなのですが、そんなに残念にも思わないのは、もともと下絵があまり気に入ってなかったせいと、切り絵を切るというより、眠気覚ましの運動代りに切っていただけだという気がするからです。
切り絵はもう少しスランプから脱出してから切るか、なんて溜息ついてます。
今は、絵を描いていても楽しくない。本を読んでいても楽しくない。ただただ、不眠症をどうやって乗り越えるかで、無理やり書いていた切り絵を失敗しても、そんなに残念でもないのです。
朝方は眠くて、何をやる気もなくて、ただただ寝床が恋しかったのですが、もう、いったん起きたら、夜寝る時間まで眠ることは考えないほうがいいですね。
そういうことにしましょう。
つらいときは、なにもできない、なにもしたくない、になりがちですが、なあに、だいじょうぶさ、になったら、自転車でちょっと遠くまで走れる。少しくらい無理しても、日数を開ければまたできる。毎日自転車で買い物は難しいけれどね。あ、でもやらなくちゃならないときはあるな。がんばってみよう。
いろいろと考えて、乗り越えていきましょう。
