腰痛・・・

6勤して休日。
夜勤明けで夜起床・・・
目が覚めても腰が痛くて起き上がれなかった。
1時間位ベットにいた。
起き上がってからは買い物へすぐ行った。
ダイソーでハンガーを買って
クリエイトSDで洗剤
スーパーアルプスで食料を買って帰宅。
帰ってからは何時ものようにゴロゴロしてのんでる。

明日も夜勤。