持論を述べようかな、
「ありのままを受け入れる」
仕事があり経済的安定があったり、
仕事も住処も失ったり、
日々の鬱憤を遊びで改善したり、
それが出来ないから苛立ったり、
常に顔も合わせたくなかったり、
会いたいのに会えなかったり、
皆んないろんな事情はある、
状況は人一人のチカラでは、
改善できないからこそ、
ありのままを受け止める。
もしそれが出来ないなら、
苛立った気持ちを落ち着けるために、
苛立った時に自分のカラダで、
感覚を失ったような場所が、
一点でも必ずある筈、
そのカラダの場所を意識して、
先ずはその感覚を取り戻して、
そして自分は悪くないとは思わず、
云っても云わずとも、
自分と相手を「赦して」下さい。
騙されたと思って試してください、
効果はありますよ、
「それで落ち着きましょうよ、
考えたり行動するのはそれから、、、。」
