愚痴を聞いて、
初めてわかった、
偶々そんな日だった、
如何ともし難い、
改善策は現状知り得なくて、
どうにも成らない、
俺もどうしてあげることも、
出来ずに唯々話しを聞くことが、
精一杯だし、
それで良いのだと思う、
愚痴を吐いていいし、
聞くだけでいい。
さて、
俺の悩みって、
なんだろう、
周りの人の無理解はあるが、
こんなのは、
自分の問題でもある、
一本芯の通った言動と、
過去の様々な行いで、
間違いだったと思う事を、
改善して実践する、
既に行っているから、
悩みでも無かろう、
多分、
もう悩みなんか無いんだな、
コンプレックスも、
加齢と共に増えたり減ったり、
結局、
痩せたらコンプレックスは無くなった、
一見有りそうな事は、
今の自分を受け入れられれば、
気にならず、
努力が実れば其れで良い。
プライベートでは、
気乗りしないことはせず、
無理をしなければ、
気分良く過ごせる、
仕事で嫌なことをされても、
気にせず受け流し、
大きな声には小さな声で、
相手の気持ちを落ち着かせ、
それでも上手く行かなきゃ、
相手と自分を赦し、
まぁ酒でも少量呑んで、
休みはカラダを動かし、
スッと忘れる、
それも上手にこなせない時は、
思いっきり怒り、
悲しみ、
そして赦す、
頭がスッキリする、
これを実践してからは、
悩みが無くなり、
人からどう思われているか等、
取るに足らないこと、
清々しい毎日だ。
小言や小さき事は、
どうだって良い、
今は心を整える為の、
通過点なんだ、
心と身体の一致を、
常に意識して感じながら、
心に従う。
