やっと、

治った、、、。

家に着いてすぐ、

暖房を32度設定に、

サーキュレーターで、

天井付近の暖かい熱をかき混ぜ、

室内の温度ムラを無くし、

カラダは芯までポカポカ、

床に就く、

未明に５回くらいWCで過ごし、

存分にユルユルのを出し切り、

締めに職場で出し切って、

腹に力が入るようになって完了！

胃腸がこんなにやられたの久々、、、。

なんか変なもの食ったか？

とりあえず治って良かった、、、。