自分の病気「間脳下垂体機能障害」についてゆっくり考えてみた。

復活することができて、（とりあえず短期間でもお仕事が頂けて）

いろんな事が片付いて、（引越やら、荷物の処分やら、嫌な関係の人間との絶縁やら）

この一カ月、自分の体についてゆっくり考えることができました。

 

考えたり、調べたりもしたところ、ちょっとリタイアした原因の一端が見えてきました。
結論としては、こうなります。

「心身ともに無理できない状態なのに、
　元気な頃と変わらないぐらいの無理をしたから。」

実際、手術をする前の私だったら、「もっと踏ん張れたはず」の
シチュエーションでリタイアしていました。
仕事も、本来短期間で出来ていたことでも、
仕事場の環境に左右され易くなっていたと思われます。

そこで、今一度自分の現在の病気を調べてみました。

「間脳下垂体機能障害」

最初の手術時に聞いていた話だと、「尿崩症」もその一端らしいんですが、
基本的には、
　・下垂体の機能がうまくいかず、ホルモン分泌が正常でないため、
　 身体機能に異常が起こり易い
という状態らしいです。

で、私の場合、確かに「尿崩症」でもあるんですが、
どうやらそれだけではなく、以下の症状も当てはまりそうです。
　・体が疲れ易くなっている。
　・精神が過敏に反応してしまう。（なので心も疲れ易い）
　・太り易くなっている。（もともと太り易かったですが・・・。）
　・結果、「最後のひと踏ん張り」があまりできなくなっている。

とすると、今年に入ってからの仕事量を振り返ると、結構無理してます。
　・一日平均12時間労働（大体夜9時前後が多かったです。）
　・週に一回は徹夜。
　・人混みの中の移動。（結構これには神経を使います。）
　・東京往復（新幹線でも2時間以上は、さすがに疲れます。）
　・仕事場で、他人の愚痴を聞かされまくる。（正直凄いストレスでし、作業も止まります。）
　・東京に行く前の５月は、休んだ日が２日程度。

 

成程これでは、６月の一カ月だけで、
体力的にも疲れ切って当然だったと思われます。

加齢・元々の運動不足にもよるんでしょうが、
以前の元気だった頃でもけっこうきつい内容です。

現在は、毎日作業場所からは定時で帰らせてもらっているので、
徐々にではありますが、体力も回復してきているようです。

 

ただし！
このことを踏まえて、今は絶対に無理をしないようにしています。
残業はもちろん、帰ってからも仕事はしていません。
どちらかというと、音楽を聴きながらぼ～っとするようにしてます。
おかげで、最近はかなり精神的にも落ち着いてきました。
週に一回、プチドライブ（高速やバイパスを短距離だけ）に
行くこともできるようになりました。
ありがたいことです。

最後に、
私と同じように脳腫瘍の手術等でなった方だけでなく、
もともと間脳下垂体機能障害になっている方、
決して「他の人並に」頑張ろうとしないで下さい。

そして、この疾患について、周り（特に職場）の方々の
御理解がもっともっと頂けるよう、願ってやみません。

 

さて、もう少し落ち着いたら、また趣味にはしりますかね。(^^)