murmur of nan

まいにちの ちいさな ささやき

夏の花

2012-08-15 | ささやき







残暑見舞い

申し上げます




お祭り 花火 高原 海・・・

ひとつ ひとつの イベントが

終わっていけば

その分

秋に近づいている














真夏の大吉

2012-08-12 | ささやき





夏本番 なのに パッとしない

お盆も予定なし 


そんなこんなで神社に 月に一度は行くことにしました

せめて 月に一度は神聖な気分に なるために

心を清めます



と、  大吉!!

今まで末吉が連続してたのに 出ました! 大吉!

これで気分は ハッピーに

何もない夏だけど 気分だけでもラッキーに



でもこの気分が 大事なのです

まだまだ 諦めてられない 夏です
















表参道のFarmer’s Market

2012-08-04 | ささやき






表参道でちょっとした癒しのマーケットが登場

フード ドリンク アルコール 可愛らしいショップで購入して

そこで食べれます

ミルクたっぷりのソフトクリームに オトナのハイボール!

どちらもおいしかった♪


手作り風のスペースが心地いい

夜は少し涼しくなって 外で飲むお酒は よけいにおいしく感じる!

このスペースは期間限定で オープンしているようです

また立ち寄りたいです



246 COMMON FoodCarts








ボディを磨け

2012-07-01 | ささやき





夏前の準備 ボディケア



ここ1,2週間さがしてました

ボディ用のスクラブマッサージペースト

天然の塩が配合されてるもので 香りがいいもの

ちょっと高級なスクラブもあったけど・・・

手が届きやすくて ナチュラルなもの


見つけました 

MARKS&WEB ハーバルマッサージスクラブ

香りもいいし 試すにもちょうどいい

目立たなそうで夏は目立つ場所 ひじやひざに

こういう場所こそ 念入りにケアを

ここで差がでる



すべすべのボディで 夏をむかえましょう









ドーナツ&コーヒー

2012-06-24 | ささやき





今日は曇り でもオープンカフェで コーヒー飲みたい


自由が丘でドーナツ 今日は 宇治抹茶ドーナツをチョイス


ドーナツ&コーヒーで ワンコインなんて


ここではリーズナブル いいよね



ここあたり周辺を お散歩 特に目的はないんだけど


目的がないからこそ ここがいい 


いろんなショップを見て歩けば これが欲しかったっていうものが


ぜったい見つかる


香りのいいナチュラルソープのお店


インテリアと雑貨のお店 などなど


梅雨時の気分も 楽しく 楽しく













夜中にふと思う

2012-06-17 | ささやき




夜中にふと思う


去年から学んできたこと 今後の人生の課題

私にとっての 生きていく課題を 羅列する



◎人間関係を築く

◎女はいつもビューティでいること

◎日々おろそかにしない

◎簡単なことはこの世にひとつもない 心構えること

◎女は男よりもか弱く

◎怒りの感情は全ての損失のもと

◎いつも幸せの方向を選ぶ



……自分はかなり不幸かと 思っていたけど

私は本当の苦しみを まだ知らない ことに気づいた

まだまだ人生の 本当の辛さは他にもいっぱいある


「学び」にはいろいろあって 本を読んだり ニュースを見たり

スクールに通ったり セミナーを受けたり。。。

でも身近な人間のリアルな 人生の重い体験談を聞くのが

一番 心に響く

泣けてくる



何かを得たい 何かをしたい 何かを感じ取りたい

そう思った瞬間に すでに学びが始まる


ずっとこれからの課題

もっと人として 成長したい

もっと乗りこえて















クリームチーズで

2012-06-16 | キッチンからささやき



最近のマイブーム食 クリームチーズ


和風アレンジで 食す 

アスパラとクリームチーズの おかか和え

醤油をかけて どうぞ


歯ごたえのあるお野菜と 和えるのが いい

しかも 和風アレンジが 合うんです


今度はゴマ和えとか ワサビ和えとかにも

いいかも♪





オレンジのヒカリ

2012-06-09 | ささやき




やっぱりこの オレンジ色が好き


6月入ってここが勝負どき なのにイマイチ やる気ダウン

なにかパワーがない


オレンジのヒカリ やっぱり東京はこうでなくっちゃ

すでにノスタルジーの象徴 なつかしい昭和の代表 東京タワー


私は暗い夜空に このオレンジを見つけると

やっぱり うれしい ゲンキでてくる



気まぐれの 平日 仕事終わりの夜サンポ

大好きな人と いっしょに観たいね











短めヘアで

2012-05-27 | ささやき



恵比寿ガーデンプレイス いい天気だね

思いつきで入った イタリアン

ランチにサラダが付いてる と なんと

トマト丸々一個! トマト好きにはうれしく 得した気分~♪



美容院にいく 今月最初に行ったばかりだけど

6月を迎えるために 気分をリセット

やや短めに 短めに すっきりと でも

女性らしさもありつつな ボブヘア


ずっと数年ロングヘア でも今は 短めヘアが

マイブーム 気分もかわる 軽くなる



6月に出会いがあるらしい ・・・と信じている

このリセットが効くか?否か?



















おもはらの空

2012-05-26 | ささやき





ラフォーレ原宿あたり 夕暮れ いいね


最近のスポット 東急プラザ 表参道原宿 の屋上から

平日だと 混んでなくて ほどよい風

都心の中のちょっとした 癒しの場所かな


最近 食事会の話がいくつかあって

無いときは まったくお呼びはないのに

あるときは 重なります そしてそういうときは

仕事もめちゃくちゃ重なります・・


動きだすときは なんでもいっぺんで まるで

ブラックホール?のように 全てを引き寄せちゃいます


さて5月後半 このスケジュールを


乗りこえますか