室井貴裕の1年日記

室井貴裕が1年をお送りいたします。
クスッと笑えたこと、疑問に思ったこと、そんな喜哀楽を共有していきます。

おばあちゃんの知恵by室井貴裕

2021-12-09 10:53:06 | 日記

空

 

こんにちは、室井貴裕です。

今日熱くないですか?

昨日が寒すぎたのはありますけどそれにしても、、、熱い、、、

こんな日は体調を崩しやすいっておばあちゃんによく言われました、、、

おばあちゃんの知恵ってやつですね

元気かな~

今度会いに行ってきます!!!


ブロッコリーってすごくない?by室井貴裕

2021-12-08 11:36:40 | 日記

 

皆さんこんにちは、室井貴裕です!

突然ですが皆さんはブロッコリーのすごさ知っていますか?

最近までブロッコリーのすごさを知らなかった室井貴裕がブロッコリーのすごさをお伝えします!

ブロッコリーには、葉酸・ビタミンk・ビタミンE・ビタミンCが含まれているんです

特に葉酸はDNAの合成などに欠かせない!また、貧血気味の人は葉酸が足りてないからかも!

他にも色んな栄養あるらしいので詳細知りたい方はググってみて下さい!

以上、室井貴裕がお送りしました