私、チョコが好きで😆💕バレンタインシーズンは、色んなチョコを買ってきて楽しむんです(笑)１日に2、3粒くらい💡珈琲と一緒に😋
ですが、これってかなり身体を冷やすんですよ😱⤵️わかってるんです😥でも、食べたいので食べるんですけど(笑)
冷えると何がいけないかというと、身体の循環が悪くなります😨その結果、私の場合は、生理痛が増します⤵️会社員の頃の痛みに比べると全然大丈夫なんですが😅
痛いのはいや😭、でも、チョコ食べたい😫
ってことで、身体に相談してみました(笑)そしたら、チョコを食べたあとに？なんか、足のリンパ？滞ってるなぁって感じて✋身体が、伸ばして？みたいなことを伝えてくるんです✨あとは、足を暖めてとか💡とりあえず、きたサイン？を全部実行してみました🎵
そしたら、生理痛ひどくならなかったんです😲😲😲
ありがとう😆💕✨って感じでした🎵
身体を冷やさないのが一番だなと感じました☺️私のわがままを聞いてくれた身体に感謝です🎵今回のことで、また、自分の身体のことがわかって良かったです☺️
あくまで、私の体験なので💡興味のある方は、不調？について自分の身体に相談してみるといいかもしれません😁
最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
