自分が発したものが返ってくるそうです(笑)なので、簡単に言うと、
自分が受け取りたい雰囲気？感じたい気分でいる
楽しい気分が好きなら、楽しい気分でいるっていう😃💡
なるほど✋
って、思ってやってみました💨
が……………😖😖😖
ちょっと、失敗？しまして(笑)
それは、楽しくしなきゃ❗と思って、ちょっと、心配とか不安とかあるのにそれを無視して無理に楽しいをやる？っていうんでしょうか(笑)
そして、それも無意識なので厄介なんですよね😥
簡単に言うと、本当に、
心から楽しまないと😃✋
ちょっと、余談になりますが、不安や心配を感じることは悪いことじゃないんです😄ネガティブな感情はダメって思っている方も多いかもしれませんが、全然そんなことなくて😊
ダメなんじゃなくて、そこに引っ張られる？と楽しくない現実を作っちゃうだけです(笑)
なので、出てきた時は怖がらずに認めてあげる😉✋認めるって、許すとかじゃなくて、ただ、認識するだけです👍
ああ、私、これ不安なんだなぁって😃
そうすると、そこまで引っ張られることはないので💡
話を戻すと、楽しい気分でいようとするのは大切ですが、そこに無理が出たら先に不安や心配を取り除くことをおすすめします✋
私の経験上ですが、楽しくいようと思うよりも、出てきた不安や心配を取り除くようにしていけば、自然と楽観的になっていきました(笑)
まあ、その都度、その都度やるので地道ですけど😅
あと、もう１つの失敗談は、不安や心配を取り除く方に重きを置きすぎて(笑)自分の中の不安や心配を探す🔍ようになってしまって(￣▽￣;)
結局、そっちに引っ張られるっていうのも体験しました😏💨
なので、自分の受け取りたい雰囲気で自然にいられるようになるっていうのがいいのかなぁって思いました👍
最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
