忘れたぁ～😅

１５時過ぎまで降っていた☔が止み…

よし！スロージョグ🏃

と、思って…いつもの時間に公園に着き【着替え】をしていると😱

ランニングタイツ…忘れてる

やってしまった😨時々あるけどね😓

帰宅🏠🚗💨して、リスタートも考えたが…昨日のロードワーク中に１度だけ右ハムストリングに『ピリッと』嫌な感覚が走ったのを思い出し🤔

こりゃ、なにかの暗示かな⁉️

そんな風に考え💡冷え込んでもいるし『ムリクリ』動かすのを止めにして休足することにしました🙇

また明日から仕切り直します👍😉