2011年 3月 30日(水)

8時 19分 晴れ
●カレーライス
20時 00分
●ご飯、目玉焼き、金時豆

22時 19分
地震　震度２位？
22時 20分
項背部のコリ
パブロン

殆ど一日寝たきり