新しいズンバのための靴、買いました。いろいろと検索して、この靴がズンバにはいいそうな。
スタジオDという靴です。今晩、試運転。エアロビの靴って、本当は６ヶ月ほどしか保たないらしい。
私って、何年同じ、靴を履いてたかしら。外から見て新品でも、中から壊れていくそうな。膝や足が痛くなることもあるそうです。ズンバやエアロビにはクロストレーニングシューズを。
昨日の晩、しっかりとお手、おかわり、ヘッドダウン、台に乗る宿題をセディー君としました。ちゃんとできたけれど、セディーの課題は気が散らない事。また、来週もクラスの間中、しっぽを振ってるんだろうなあ。
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