ちょっと、見た目がきもいですが、この間、クラウンがグラグラになり、クラウンのやり直しとなったのですが、原因は、歯軋りではないかと言うことになり、マウスガードを作ってもらいました。 型を取って、１週間ほどしたら、やって来ました。 これをお湯に入れて、少し柔らかくしてから上の歯につけて寝るんです。
テクニシャンの人も使っているそうですが、慣れるまで２週間ほどかかったと言うので、心配でしたが、爆睡しました。
歯軋りがひどい時は顎が痛かったりしたのですが、これで問題解決になると良いです。
歳こいてくると、ほんと、ハイメインテナンスになって来ます。
Who are you calling old?
だんだんと日が長くなってきて、日の入りが、５時３３分になりました。 最高温度は１０度で最低が２度。 暖冬です。
