Makiさんが美味しいと言ってたので、初めてガーリックスピア（Garlic Spear)ことニンニクの芽、茎、買ってみました。
チキンがあったので、一緒に炒めてみました。炒めた後の写真を撮り忘れたのですが、なんとなくアスパラ感覚でそれほどニンニクの匂いもしないし、食感も気に入りました。ニンニクより栄養が良いらしいです。これから、家の食卓にも現れると思うのですが、シーズンものだよね。美味しかったです。昨日、ホールフーズに行ったら、意外にも売ってました。
そして、これも買いました。ヘンプシード。ホールフーズもコストコと同じで、あっと言う間にこんなに買ったっけって事になるので、気をつけてくださいね。
オメガ３と６がたくさん入っているし、植物性のたんぱく質もたくさんらしい。毎日、スプーン一杯ぐらいヨーグルトにかけたり、サラダにかけたりして食べるだけで良いみたいです。セディにも良いのかなあ？ 調べてみます。
セディが家に来てから、グレーのものが多くなった感じ。カモフラージュしてます。
Can you see me? I'm a chameleon.
シルバーにしか、色が変わらないカメリオンになったり、インド人になったり、忙しいセディです。
