エネルギードリンク

ズンバ、続けてるんですが、6時半から始まるので、疲れ気味。それに、事務所でのお仕事なので、一日中座っていることもあり、ズンバが始まって２０分ぐらいしてからウォームアップしたかなって感じになってます。この１ヶ月ほど、あまりエネルギーがないので、コストコで買ったエネルギードリンクがあったのを思い出して、飲んでみる事に。３時頃飲んてみて、6時半のズンバ、始めから頑張れましたよ。






カフェインも入っているらしく、４時間から６時間、エネルギーが持続するとの事ですが、ちゃんと時間どおりに寝る事もできました。なんせ、B１２がたくさん入っているらしいです。



I don't need a energy drink!


エネルギーと言えば、セディが子供の頃、凄かったなあ。ガ～っと暴れ撒くって、パタンと寝て、起きたと思ったら、また走り回ってました。たまに、犬やりすを追いかけて走ってるけれど、リードを離しても走る事が少なくなったような気がします。