時差ボケ

いつも１週間は悩まされる時差ボケなんですが、今回はちょっと軽い感じ。でも、時間を問わず急に眠くなります。土曜日は午後２時頃、日曜日は午後６時ごろ。昨日も９時半ぐらいに眠くなり、寝たら、目が覚めたのが１１時すぎ。朝かと思ったら、２時間も寝てませんでした。それから本を少し読んで寝たら、今朝つらかった～。ズンバに久しぶりに行ったので、それもあったのかも。２週間抜けても、今の所、筋肉痛はでませんでした～。年を取ると何でも出てくるのが遅くなると言うけれど、もしかして、明日、筋肉通になったりして？
セディは寒いのか、帰ってきてから、私にぴったりくっついて寝ています。ダウンの布団に変えたのもあるけれど、くっつかれるとあつ～い。



I like to snuggle with my mom.



今朝は６度。朝、暖房を入れてるのに、寒いです。日本が暑かったので、すごく寒く感じます。
そうそう、日本のデパチカで沖縄展みたいな事をして、衝動買いしてしまった海ぶどう。食感がいいだけの感じなんだけれど、高かった～。もう買いませ～ん。




今回、久しぶりに日本の美容院（古～）を経験しました。実家の近くに新しいサロンの支店ができて行ってきました。まあ、日本人はやはり器用。細かい所に気がつくし、カットも上手です。カラーも私のために決めてくれて、とても丁寧。コーヒーも出てくるし、アメリカのサロンとは大違いだわ～。


来週の月曜日からパスカル先生の、ドッグトレーニングクラスが始まるそうな。レベル２まで、セディが１歳の時にとったけれど、今度はレベル３だそうです。どうしようかなあ。セディ、プレイドライブの大きな子なので、誰かが走ったり、自転車がくると追いかけたくなる方。それをストップさせなくちゃ。リコールも１００％でないし、好きな人に飛びつくし、まだまだ、治すところがいろいろとあります。




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