疲れました(＠_＠;)・・・・・

今日は、プールに行ってきました。

マイペースに平泳ぎを泳ぎました。

疲れました。

昼食と夕食、食べ過ぎました。

今晩はぐっすり眠れるかなあ。

それでは・・・・・

いつも続かないウォーキング・・・・・

午後、久しぶりにウォーキングをしました。

体力の無さが身に染みました。

太陽が眩しく気持ちよかったです。

いつも続かないウォーキング。

今度は続けたいなあ。

それでは・・・・・

お陰様で・・・・・

お陰様で、今日もウォーキングができました。

それと今日はパソコンと電話機周辺を掃除しました。

綺麗になりました。

それでは・・・・・

続けたいです。

今日は久しぶりに、ウォーキングをしました。

とてもよかったです。

いつも続かないウォーキング。

今度こそ続けたいです。

それでは・・・・・

続けられるように・・・・・

今日は久しぶりに、一時間程

ウォーキングをしました。

疲れました。

続けられるように努力したいと

思います。

それでは・・・・・