くじびき はずれ の 見た世界

シニア初級者というのに世間知らず。
少年のようなつぶらな瞳?
そろそろ大人の記事を書きたい毎日です。

リハビリも頑張ってます

2018年11月01日 22時34分02秒 | ひとりごと

今朝は冷えましたね。  
さすがに長野県では氷が張ったニュースが流れていました。

雲の流れも『女心と ?』というか、晴れてると思ったら急に暗くなったり
気が付いたらまた晴れ間。  目まぐるしく変わっていました。

隣の賃貸マンションの屋根には春先にやってきて子供を育んだ鳥がまたやってきて
次の春までどこかへ行く準備をしていました。

 

明日の退院1週間目の血液検査までは無理をしないようにと言われながらも、体力
維持のためのリハビリは欠かさないように言われていたりで、「どないやねん!」
と思いながらも、少しずつやっています。

病院のリハビリでやっていたマット運動やバランスボールを使った体操

 

なんかを暇に任せてやっています。

今日からはマンションの中だけですが、階段の昇り降りも一階から五階まで6往復
ゆっくりゆっくりしてみました。

ずうっと先を仰いで見たら、ついこの間まで居た病院がクッキリ見えていました。

ま結局は、また明日その検査に行くんですけどね。

 

新潟の親戚から、今年も柿が一杯採れたと送られてきました。
元気で仕事していたら、奈良も柿の産地なので、毎日どうしようかと悩むほど
あちこちで柿をもらうのが、今年はほとんどなかったので嬉しかったですね。

 

さあて、明日の診察で血液の状態が安定していると良いのですが。