『本家』 やんちゃなおやじ!           がんばっぺな 東北!

筋の通った事言うて、なにが悪い!
言いたい事言うて、なにが悪い!
はちゃめちゃでもええ、なんでも一生懸命!

ダイエット

2009-08-13 |  有 
 最近「腹が出てきて・・・・」、ズボンが入らなくて、パンツのゴムがきつくて・・・
あのいまいましい「タバコ」、愛しの「たばこ」、臭い「タバコ」をおやめになって、早二年と二ヶ月半

 肥える・肥える・肥える
高校以来、ズ~と変わらず78kgとか77kgのスレンヂィバディやったわしが、いまは見るも無残な『豚』になっちまった。
わしゃ~いつも、肥えてる奴は自己管理不足で、あんな奴等は信用できん!と、苦言を呈してきた

 すんません、自分のことを棚に上げ・・・世間の豚さん達に、えらっそうに言うてきました
私は、今後一切「えらっそうに…」、他人様には「えらっそうに」言いません。
宣言します、今日ここに宣言します。

 わしの体重が88kgから、目標の82kgになるまでは・・・おまえらに、えあっそうに言わへんから、覚悟しとけ
最近「昼食」を抜いて抵抗したり、餃子を5人前食いたいところ「3人前」で辛抱したり、風呂で汗をかきながら運動したり・・・できる範囲の努力と根性で、頑張ってます

 ダイエット、よく見る「ぶぅ~~~さいくな豚チックなおばはんが、水を飲まなきゃ痩せるやろ!ってなおばはんが、ちょっと痩せたから、使用前使用後の写真」になった~~ってな嘘ぶったダイエットとは違います。
本当に、本気で「おぉ~~」と言われるよう、頑張ります…の、盆

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7 コメント

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そんなにメタボじゃなかったような (はな)
2009-08-13 09:20:19
先日お見かけした時はそんなに気になりませんでしたが…。服のせいでしょうかね私も日々まあええか~とついつい自分に甘くなり気が付いたら重力に逆らえずたるんでいく体に『なかったことにして』と思うわ。エコな私は服に体をあわせないと不経済と兄さんに負けないよう頑張ります
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Unknown (ひろ)
2009-08-13 10:43:27
では次回お会いするときに劇痩せを楽しみに

しかし仁ちゃん、着痩せして見えますね
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Unknown (ココ)
2009-08-13 11:27:22
う~~~ん 頑張るの?

仁さんがそう宣言したらほんとに頑張るんやろね。
意志薄弱、思想軽薄な私には無理っぽ(爆笑)

ホックがかからなきゃパンツが縮んだと思うことにしてま
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Unknown (りゅうりん)
2009-08-13 16:03:01
昼食を抜くんじゃなくて カロリーの少ないものにした方がいいよ。
だって 昼食抜いて夕食をドカッと食べたら意味なしやもん。
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今のうちよ~ (小町)
2009-08-13 22:52:56
88キロもあるのー?10キロも太ったの?
そう思った時がチャンス!。頑張って!!
年齢的にも、今太ったらなかなかもどらないよ。
”太ったおじさん”は、誰も遊んでくれないわよ。

いつも腹八分目、おまんじゅうも誰かと半分こ。
おかず食べても、ごはんを減らす。
これだけでも効果あると思うよ。
(^3^)。。成果を楽しみにしてるわ~~。。♪(#^ー゜)v
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リバウンドがあるかも?? (みか)
2009-08-14 00:26:54
昼食を抜くぅ~??
ダメです。リバウンドする可能性あり。
まずは、ラジオ体操を毎日するに限る!柔軟体操、ラジオ体操でも、真剣にすると汗かきますから~
あとは、腹八分目ですかね。。。っていう私も、実行できてませんけど。


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Unknown ()
2009-08-14 13:34:32
皆さんご指摘のように、リバウンド完璧にありますかもです

なんせ、餃子を食ったら五人前…
焼き肉を食ったら、脂のこってこての特上ロース三人前とご飯、冷麺、クッパ…
麻雀中には、知らん間に麺・麺・麺・麺…
バイキングなら確実に五皿以上は食うよな
それがリバウンドか
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