記事引用
NHS（イギリス国民保険サービス）は、40歳以上の人に対し、毎年血圧を監視することを推奨しています。
高血圧の本当の問題は人体の電気的バランスであり、特に電気を必要とする心臓は影響を受けます。
アーシングなどで電気的バランスを整えることが必要ですが、現代医療では薬で解決しようとします。
アーシング（グラウンディング）で万病の元「慢性炎症」が改善
アーシングで大地に触れると地球の持つ電子が体内に入り、慢性炎症の原因であるフリーラジカルを中和します。慢性炎症は万病の元と言われ、体の電子不足が症状を悪化させています。この記事では、アーシングのメカニズムを科学的・生物学的に説明しています。
以上
アーシング 大地に裸足の両足で立つ
私は 公園の土の上に30分ほど裸足で 足踏みしています
夏などは 水道で水をまいた所に 裸足でたってアーシングしています
あくまでも 土の上です コンクリート や アスファルトの上では だめです
海水浴など が一番良いと思います 裸足で砂の上に立つ
波打ち際 の ぬれた砂の上が 特に良いようです
塩水分が アース効果を高めてくれます
最低 30分ほどアースしましょう
血液も サラサラになるようです
裸足で歩けば さらに良いですよ
足裏マッサージ 普段触れない土踏まずにも 刺激がありとても良いのですね
なっとく
