健康って、ありがたいって、毎日思う。

とてつもなくお久しぶりになってしまいましたが、

皆さまお元気ですか？

9月に虫垂炎を抗生剤で抑えて、

退院してから

2ヶ月半くらいになりました。

おかげさまで元気で

もう、ピンピンしてます！

と

言いたいところですが、

時々ぶり返す痛みで、

先月は

なんだかんだ、毎週通院しちゃってました。

今月は

痛みはほぼやって来なくなりましたが、

検査での通院がちょくちょくありました。

この前なんて、

またCT検査を受けてしまいました😅

CT検査の『被曝量』のことを考えると

空恐ろしくなってしまいますが、

お腹の痛みがどんな状況かも

知りたいから受けるしかなくて😭😭😭

なので今は、

発癌を抑える効果があるとされる、

『ふきのとう』を使った『ふきみそ』を

食べてます。

あと、ニンニク🧄、タマネギ🧅、キャベツ、

ブロッコリースプラウトなんかも

発癌を抑える効果があるらしいので、

毎日、どれかを食べるように意識してます。

そして、グルテンは

腸に良くないらしいので、

大好きな小麦粉で出来てる系食品

（パン、パスタ、ピザ、うどん、お好み焼き、クッキーやケーキなどなど）

は、ごくたまにちょびっとだけ許すけど、

なるべく食べないようにしてます。

（↑主治医からは言われてません。あくまで自己判断）

あ、家族は普通にそれを食べてますけどね。

わたしの目の前でもね。（裏山C）

話は変わって

和食屋のパートのほうはずっと

おやすみをしています。

もし仕事中に急に痛くなってしまったら

ギリギリの人数（店長入れて5人）で

ランチピークを回している中、

『すみませんが、痛いので帰りたいです』

なんて

絶対に言えない（性格な）ので、

店長に相談したら、

ちゃんと手術して、大丈夫になるまでは

お休みしてていいですよ。と言って

もらえました。

こういう点では、飲食店のパートは

復帰のタイミングが難しいですね。😅

まぁ、

そんな感じに痛みがぶりかえすので

いずれ手術をして、

虫垂を切らなきゃならないと

覚悟してます。（でも本心では怖いよ〜）

ただ、

まだ退院して3ヶ月すぎてないうちは、

手術しようとすると

大手術になってしまうのだそうです。

というわけで、

『1月ごろにオペしましょう』と主治医から

言われました。

（わ〜ん😭お誕生日月やん）

でも、やるしかないな。

これ以上、家族や職場に迷惑かけたくないし。

最近は、

毎日、家のことしながら

安静にしてます。

夢の専業主婦生活です。

ゴロゴロしてばかりで

太るかな？と思いましたが

むしろ

食事に気をつけてるからか、

体重は入院前より減って、

Gパンがゆるくなりました。

こんなにダラダラな生活をしてて、

もう私、完璧に回復してるんじゃないかな？

たまにはがっつり食べたいな！

と、じつは先日の夜、

気を抜いて

ニンニクの沢山入った

豚肉の炒めものを

どか食い（私にも食欲の秋が来てしまった）

してしまったんですよ。

そしたらその翌朝、

朝ご飯（バナナ🍌とヨーグルト）を

食べ終わったあと、

突然、

人生初の

胃痙攣（ケイレン）が

おきてしまいました。

お腹の中で、

猫がぴょんぴょん大暴れしてるのか？って

いうくらい胃が痛くて

あまりの痛さに

過呼吸まで起こし、

死にそうでした。笑　

2時間後には元気に戻ってましたけど、

それまでは走馬灯が…。

やはり、まだ内臓が

弱ってるんですよね。😅😅😅

まだ消化のいいものだけを

食べてなきゃだめなんだなー。

焼肉も、しゃぶしゃぶも、カツ丼も、

うなぎも寿司（生魚）も消化があまり良くないからお祝いごとがあっても外食できない。

グルテンが気になって、

うどんやパスタも怖くて外食に行けない…

回転寿司なら玉子と稲荷寿司だけ。（わたしのだけ安い皿。家族のは華やかな皿。）

野菜も、ゴボウとかの固いものや、

キノコ、海藻は意外に消化が悪くて

沢山食べるとお腹が痛くなります💦

好きなものが食べたいのになぁー🥲

あーなんか、久々なのに

暗い話しばっかして

すみません。

にしても、

最近、空がすごく澄んでキレイ✨

鳥さんたちがいっぱい😊

太陽がキレイ🌞

以前は消えにくい飛行機雲が

いっぱいだったけど、

（↓こういうやつ。）

もう、最近はほぼ

見かけなくなりました。😊🙌

よかった。ありがたい。

あ、そうそう。

おもちさん、元気にしてます。

ゴソゴソ潜って、出てきて

の、

繰り返しです。

そろそろ脱皮かも知れません。

ではまた😊🌈

読んでくださってありがとうございました🥰