ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(11月7日)

2008年11月07日 06時24分32秒 | Weblog
○起床;5時、就寝;1時 体重;72.2Kg スポーツ:5K走+10K走
○日程
 10時30分;援助技術Ⅱ 12時10分;第24回学科会議 14時;県総合福祉センター委員、16時30分;教務委員会 19時;読高22期同窓会実行委員会慰労会
○振り返り
 昨日、今回の推薦入試の申し込みが締め切られた。学科は定員を上回る応募状況である。学校推薦に乗るレベルの学生達ですのでそれそうの学力等の成績がある人達である。大いに期待したい。
 八重山地区、宮古島市、伊是名社協と言った離島での研修・打ち合わせが近々予定されている。離島町村財政状況が厳しい昨今、補助金団体である社協の生きのこりをかけた取り組みが始まった、特に離島は大変である。その対応の基本は意識改革であり、そして1にも、2にも実践である。
 那覇マラソンに向けて日常生活がマラソンモードである。1に体重減量、2に走行距離の確保である。飲み会等のお誘いが増えてきたが、如何に断るかである。お酒は美味しいし、鍋物もいいし・・。しかし自己管理で頑張るしかないのである。(笑)
 
 写真は本校の50周年記念事業の一環として取り組まれて新館工事の風景である。ダンプトラックが校内に出入りして安全確保が最優先されなければならないことは当然であるが、学生達の対応も気になるところである。トラックを無視して教室に一目散にのやからも存在するからである。(冷汗・・)

 今日も天気は晴天、日程も多忙、しかしていねいに日程をこなして行きましょう!