ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(5月14日)[月]・・沖縄は梅雨空です。

2012年05月14日 12時17分02秒 | Weblog

★写真説明
テグ市中心街の風景
★起床;8時 就寝;1時 体重;75.8kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;歯科医  14時;監査  
★振り返り
昨日はホテルを6時に発って高速バスでインチョン空港へ、約4時間の行程であった。そして出国手続き、お土産購入し、一路関西空港へ、そこで那覇行きの手続きをすませ4時間ほど散策で時間を使った。そして19時30分の便で那覇に移動。ちょと大変だった移動日であった。関係者の深く感謝である。
★感謝
Pさんに感謝 Mさんに感謝 Oさんに感謝 Aさんに感謝
★天気
今日予報は曇り空。実際はところで太陽が覗いている。今日は休養日であるが、日程をこなしていきたい。今日も頑張りましょう。