ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(3月23日)[金] 研修~

2012年03月22日 22時25分17秒 | Weblog

★写真説明
嘉手納老人福祉計画答申
★起床;6時30分 就寝;1時 体重;76.0 kg
★昨日の運動
7km走
★本日の日程
10時;障害者スポーツ研修会講師  
★振り返り
昨日は午前中、バタバタと時間を過ごし、午後から女子バレーの練習を見学、そして移動して、嘉手納町の老人福祉計画の答申を行った。何かとせわしく動いた後、1時間程度汗を流した。汗を流す会場でなでしこ神戸の練習が行われていた。夜は夜は資料つくりでパタパタした1日であった。
★感謝
Rさんに感謝 Sさんに感謝 
★天気
今日の予報は快晴。そして夜から雨。今日は外部講師。しっかり頑張りましょう!

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1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ご無沙汰しております (仲宗根)
2012-03-23 19:00:37
お久しぶりでございます。携帯をなくしたこともあり、せんせいに連絡先もなくしておりました。本日、県庁から突然NPO 法人の活動について電話が入りました。今も活動されてますでしょうか?郵便物が今も学生の頃にすんでいた国場の住所に届いているらしく、至急なんとかしたいのですが、お電話頂けないでしょうか?090-9782-8141
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