◇手打そば風來蕎◇
⌂神奈川県横浜市青葉区新石川3-13-26
☎045-507-7803
とっても栄養価が高く、ダイエットにも効果的と言われている蕎麦。
美味しく、健康にも良いなんて一石二鳥！
手打そば風來蕎へ是非行ってみてください♪
≪Google投稿より引用≫
手打そば風來蕎です。 太陽がまぶしく、夏の到来を感じさせる季節となりました。 暑い日は、冷たい麺類が食べたくなりませんか？ 最近では”蕎麦ダイエット”とも言われるくらい、ダイエットに効果的と注目されている蕎麦。 蕎麦の原材料であるそば粉には、複合脂質やたんぱく質など豊富な栄養素が含まれています。 そば粉の中で最も特徴的な栄養と言えば、”食物繊維”。 血糖値の急上昇を防いでくれるため、太りにくいと言われています。 また、豊富な食物繊維は便秘解消にも効果大。 蕎麦に多く含まれる不溶性食物繊維は、腸内のデトックス効果が高く、腸の動きまで良くしてくれると言われています。 加えて、疲労回復に効果的と言われるビタミンB1も多く含んでいる蕎麦。 今のように暑い季節には夏バテ予防として蕎麦を食べるのもおすすめです。 日々の健康を保つ事に役立つ栄養素がたくさん含まれているお蕎麦を食べて、夏を乗り切りましょう。 皆さまのご来店お待ちしております。 ◆◇手打そば風來蕎◇◆
