本日鎌倉天園周辺を走った。前日5時間走をしたばかりだが疲れがとれたので日曜の早朝ランニングはやりたいと思っていた。コースは普段なら湘南海岸ならだが理由があって鎌倉天園を走った。
3:00自宅ー3:45大船駅ー4:14称名寺ー4:40鎌倉天園ー5:15瑞泉寺口ー鎌倉宮ー5:47鎌倉天園ー5:58称名寺ー6:37大船駅
自宅をいつものように3時に出た。線路沿いの最短コースで大船駅へ走るが暑さと昨日の疲れかいつもより10分近く余計にかかってしまった。ここから市街地を経て今泉方面への道へ行き最初の目的地の称名寺に着いた。お目当ては「陰陽の滝」だがなんと夜間の立ち入りは禁止で入口はチェーンで閉ざされていた。無茶をすると警察に通報されても困るのでここは退散した。
次に今回の第二の目的であるゴルフ場車道ルート経由の天園ハイキングコース到達をするため車道の坂道を登った。まだ夜が明けてなく明かりもなかったがセンターラインを目印に登り4:40に鎌倉天園に着いた。すぐにヘッドランプ装着のランナーとすれ違い彼らは車道を駆け下りて行った。自分は電燈がないのでどうするか迷った。安全なのは引き返すことだが間もなく夜が明けるのでそれを待って鎌倉方面に下ることにした。5時前にすこし明るくなり走行可能と考えて瑞泉寺口に下った。完全に夜が明けてないので普段なら駆け下れるところを慎重にコースアウトしないように道を選んで下った。
夜明け前の鎌倉天園
瑞泉寺口
瑞泉寺口に下る途中で完全に夜が明けて鎌倉宮まで来てどうするか考えた。海まで走る気はないので鎌倉駅で終わりになるが走り足りないので覚園寺口から尾根に上がって今泉住宅地から称名寺に下ることにした。しかし走り始めると調子がよく尾根に着くと今泉住宅地へ下るのは止めて天園に再度登ることにした。快調に登って天園に30分ほどで到着した。結局1時間かけて1周したことになった。
天園の脇の大平山
先ほど登った車道を下り称名寺へ6時頃着いた。今度は入口のチェーンは外されて入場できて「陰陽の滝」を観ることができた。滝は低いので激しさはないものの静かな美しさはあり来てよかったと思った。
陰陽の滝(女滝)
陰陽の滝(男滝)
3時間以上走って朝の練習としては十分だったので自宅まで走るの止めて大船駅で終わりにした。
目標の天園車道ルートと陰陽の滝の見物が両方できてよかった。ただ気温は高いが確実に夜明けは遅くなっている認識が不足していた。山道からの下りで事故がなくてよかったと思っている次回からヘッドランプは必ず持参しようと思いました。
3:00自宅ー3:45大船駅ー4:14称名寺ー4:40鎌倉天園ー5:15瑞泉寺口ー鎌倉宮ー5:47鎌倉天園ー5:58称名寺ー6:37大船駅
自宅をいつものように3時に出た。線路沿いの最短コースで大船駅へ走るが暑さと昨日の疲れかいつもより10分近く余計にかかってしまった。ここから市街地を経て今泉方面への道へ行き最初の目的地の称名寺に着いた。お目当ては「陰陽の滝」だがなんと夜間の立ち入りは禁止で入口はチェーンで閉ざされていた。無茶をすると警察に通報されても困るのでここは退散した。
次に今回の第二の目的であるゴルフ場車道ルート経由の天園ハイキングコース到達をするため車道の坂道を登った。まだ夜が明けてなく明かりもなかったがセンターラインを目印に登り4:40に鎌倉天園に着いた。すぐにヘッドランプ装着のランナーとすれ違い彼らは車道を駆け下りて行った。自分は電燈がないのでどうするか迷った。安全なのは引き返すことだが間もなく夜が明けるのでそれを待って鎌倉方面に下ることにした。5時前にすこし明るくなり走行可能と考えて瑞泉寺口に下った。完全に夜が明けてないので普段なら駆け下れるところを慎重にコースアウトしないように道を選んで下った。
夜明け前の鎌倉天園
瑞泉寺口
瑞泉寺口に下る途中で完全に夜が明けて鎌倉宮まで来てどうするか考えた。海まで走る気はないので鎌倉駅で終わりになるが走り足りないので覚園寺口から尾根に上がって今泉住宅地から称名寺に下ることにした。しかし走り始めると調子がよく尾根に着くと今泉住宅地へ下るのは止めて天園に再度登ることにした。快調に登って天園に30分ほどで到着した。結局1時間かけて1周したことになった。
天園の脇の大平山
先ほど登った車道を下り称名寺へ6時頃着いた。今度は入口のチェーンは外されて入場できて「陰陽の滝」を観ることができた。滝は低いので激しさはないものの静かな美しさはあり来てよかったと思った。
陰陽の滝(女滝)
陰陽の滝(男滝)
3時間以上走って朝の練習としては十分だったので自宅まで走るの止めて大船駅で終わりにした。
目標の天園車道ルートと陰陽の滝の見物が両方できてよかった。ただ気温は高いが確実に夜明けは遅くなっている認識が不足していた。山道からの下りで事故がなくてよかったと思っている次回からヘッドランプは必ず持参しようと思いました。