ナンシー・Chang!のおいし~生活

湘南(住まい)&東京(勤務地)で見つけた、あんなこと、こんなこと。

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TWIN PEAKS on Twitter/170605

2017-06-05 05:40:41 | #Twin Peaks on Twitter
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17/06/04のダイアリー

2017-06-05 04:52:21 | a day in the life

本日のESPRIMO FH52/S

現時点で体重-3kg、これでなんとか前回の健診時と同じに。あと2日でもうちょっと減らしたい。しかし揚げ物の威力は恐ろしいな。あー健診終わったらどこで打ち上げしよう。。。


今日は朝からバナナ1本しか食っとらんので、小鳥病院から戻って18時半に即ばんめし。
ハンバーグとスパゲッティは冷凍食品なので、野菜切って大根おろしただけw 白飯ヌキなので400kcalくらいのはず。
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★ブログ更新なう/160226

2017-06-05 01:56:47 | Information

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