●うまくいかないことが続くトキ
●落ちこんでしまうトキ
まっ、生きてりゃ、
そんなトキもありますよね~。
自信をなくしたり、自分を責めて萎縮すればするほど、
苦しいスパイラルにはまりがちです。
そこからどう抜けたらいいのか分からなくて、
ジタバタしてしまいます。
そんな時は、まずこれをしていただきたい!
●睡眠や休息をしっかりとってね
●おいしいものを食べちゃおう
●話を聴いてもらえる友達がいれば、
友達としゃべるのもいいよ
●プライベートの空間を、
自分にとって心地いい空間にしちゃおう!
●「そんなトキもあるよな~」とつぶやいてみよう
次につながる反省ならいいですが、
落ちこむだけの反省なら、今すぐやめましょう !
わたしもいろんな時期を経て、今ここにいます。
人との出会いによって、新しい価値観に触れ、
世界が広がることがたくさんあります。
だから、いろんな経験をして、
いろんな人と出会って、
自分の世界を広げていってほしい・・・
そう願っています。
わたくしごとですが、10月30日に
昨日まで、台風の進路とまるかぶりでした。
「ワクワクしてるから、
もしかしたら、台風の進路、
変わるかもね~♪」
なんて言ってたら、
今朝、台風が
日本から少しそれました~(笑) へへへっ
こういうことも、
よくある
よくある~♪
わたしたちは知らないことがいっぱいあります。
自分の知る世界だけで決めつけて、
人生を悲観してしまうなんて、もったい!
さぁ、今日も一日がはじまりますよ。
あなたの大切な一日を、どんな一日にしましょうか?
よき出会いを!
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はじめてお読みいただいた方へ
日々の生活の中で、
●悩んだ時 ●迷った時 ●元気がない時 ●背中を押してほしい時
●慈愛のエネルギーを感じたい時 ●自分にOKを出したい時
●ほっこりしたい時 ●ゆるみたい時 ●前に進みたい時
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などにご覧いただけましたら嬉しく思います。
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