「そちは先ほど、人前で自分中心にしゃべりすぎてしまう自分を責めていたよのぉ。自分中心にしゃべりすぎるということは、言い方を変えると、
人前で話すことに抵抗がないということじゃ。
また、トークに自信をもっているとも言える。これは、とても素敵な長所なのじゃよ。」
「えっ・・そうなんですか！」
「そうじゃよ。誰もが人前で楽しく話せるわけではない。
トークに自信をもっているという強みは、とても大きな財産なのじゃ。
そちは自分の輝きをよく知らぬゆえ、欠点ばかりに目が行き、
自分の強みに気がついていないのじゃよ。」
「へーっ・・・、そんなこと言われたことないんでびっくりです！」
「ふむ、長所と短所は表裏一体。短所だと思っていたものをじっくり観察してみると、自分の長所が見えてくる。
まずは自分の中にある輝きを知ること。これがとても大事なことなんじゃ。」
わたしはなんでも仙人の言葉を、じっくりかみ締めるように頷いた。
「得意なことや苦手なことは、人によりさまざま。話すのが苦手な者も、決して落ち込む必要はない。
苦手なことの裏側には、必ず長所が隠れている。
聞き上手だったり、まわりを観察する力が素晴らしかったり・・・。
見つけようと思えば、その者の長所や可能性を、わしはいくらでも見つけることができる。」
「すごいですね！なんでも仙人！」
「ふむ。欠点ばかり気にして、せっかくの長所に気づかないなんて、人生損しているとは思わんかね？」
「本当ですね。」
私はだんだん元気が湧いてくるような気がした。
「不完全さに焦点が合っている時は、自分は欠けているように見えるのじゃ。自分の存在がちっぽけに見えてしまう。他の者と比較して落ち込んだりもする。
しかしすでにもっている自分の輝きに焦点が合った時、
『自分にもこんないいところがあったんだ』と気づく。
この気づきがとても大切なのじゃよ。
この瞬間、自尊感情がググンと高まる。
」「自尊感情？」
「そう自尊感情じゃ。」そう言うと、なんでも仙人はパチンと指をはじいた。
ハラハラと落ちてくる半紙。
自分は大切な人間である
自分は必要とされている
自分は役立っている
自分はここに居てもいいんだなぁ
自分は愛されている
自分のことが好きである
わたしはこの文字をじっと眺めた。
いい言葉だった。
こんなふうに思えたら、きっと人生は楽しいだろうな。
なんでも仙人はわたしの心の動きを見守るように、一呼吸置いてから、ゆっくりと話し出した。
「自尊感情とはな、人が生きていく上で一番大切な基本的感情のことじゃ。自分のことを認めてあげられた時、この自尊感情がググっとアップする。
するとエネルギーが湧いてくるのじゃ。
生きる力となるエネルギー。
前へ進んでいくための自信や勇気となるエネルギー。
何かを生み出すエネルギー。
このエネルギーの量は、自己否定の感情をもったまま頑張っていた時よりも、
実に何倍ものエネルギーとなる。分かるかね？」
「分かります。」
「これが自分もまわりも楽になれる生き方であり、愛や光が向かっている方向なのじゃ。魂は全体で向上する方向へと進んでいる。みなで学びあっている。
奇跡的な組み合わせで出来事が起こるのは、
もっと楽にうまくいく方法があることを、そちらに気付かせたいがためなのじゃ。」
「ほへっ～・・。」
そうなんだぁ！ わたしは心の中で深くうなった。
世の中はそんなしくみになっていたのか。
目からうろこが落ちるとは、このことだ。
なんだかなんでも仙人が、だんだん神々しく見えてきた。
するとドサッという音がして、ソファに倒れこむなんでも仙人。
「どっ、どうしたんですか？なんでも仙人！」
「プハァァ・・・真面目な顔は３分が限界じゃ。」おいおい・・・。
なんでも仙人のミニワーク
『あなたの苦手なことは、何ですか？』
『あなたの強みはなんですか？』
