おはようございます。

起きました。泌尿器科から貰った薬を飲んでいるのですが最近はおしっこもスッキリ出る様になったししっかり溜められる様になったみたいなのでゆっくり眠れています。寝る時間も早くなって起きるのが早い朝方になったので気分が違います。朝起きるのは寒いので効率的ではないのですが健康にはいいかもしれないですね。さてとそろそろご飯の支度をしないとです。