おはようございます。

いやいや今日は朝まで１回も起きずに眠れたのでいい感じ寝る前にご飯は食べなかったのでそれも良かったんだと思いますが寝る前に水をちゃんと補給して寝たのですがそれでも膀胱がパンパンって感じではなくて余裕がある感じでした。量もしっかり出ていたので八味地黄丸が効いてくれたのかと思っていますまた朝の分を飲んでおきました。いい朝です。今日から当分の間は晴れるみたいなので良かったですが今日は寒いので気をつけてくださいねゴミ捨てに行ったのですが手が凍る感じでした。