月一の循環器内科

前回の血液検査の結果

肝臓の数値が上がり続けてる、、

で、エコー検査の予約をした。

まっ脂肪肝なのは以前から分かったいた事だし、糖質制限をいい渡された事もあるしね😩

糖質制限なんて全く出来てないし😱

そしてもっとショック😨な事を知った。

糖質制限の見方と信じていたナッツ、、、

そのナッツの食べ過ぎで心筋梗塞になった人がいるんだって😱

先生の知り合いで。

もちろん食べる量にもよるんだろうけど。

ダメだ🙅‍♀️

今ある分は少しずつ食べて

あとはやめよう😥

さてそろそろ番号呼ばれる頃