やっちまったな

毎日のように「またやっちまったな」を繰り返している学ばないシニアです(;´･ω･)

まだ痛い

2022-09-04 10:10:00 | シャッター
ぶら下がるのに丁度良いもの見つけたと思っていたけど、、
まだ60肩が治りきってないので、
痛くてぶら下がれなかった😩
なので足着けて背筋伸ばす程度にした。
早く治らないかな。。


一周と1/4くらいで4300歩程。
今日はダラダラ歩いてしまったので来週はスタスタ歩こう！

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