最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

火曜日

2024年07月09日 | 今日の食事日誌

朝　6：45

うわっ　バナナが　残りは１本ずつ包んで冷蔵庫に入れた

 

お昼のサラダとヨーグルト

 


トイレットペーパー買いにスーパーに寄ったのに
ことりっぷって聞いたことある、、なんだ？

 

夜　19：55

ポテトサラダも値引き品

　
付いてるたれより創味のまろやか酢の方が美味しい

21：20

結局2個

 

帰宅時の歩数計　7811


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（ヒール履いてないのに）足底板作ります（泣）

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