昼休みに散歩がてらWallgreenでジレットの５＋１の替え刃を買って（これが切れる）、図書館へCDを返しに行った。
先日、OASISのCDを3つほど借りた。デビューアルバムを聴いたら急に他のものも聴きたくなったからだ。
図書館の前の教会の写真を取っていたら、おばあさんが「あんたも一緒にとるかねー」と話しかけてきた。
せっかくだから撮ってもらった。
（ちょっと教会が傾いて見えますが、ピサの斜塔ではありません）
親切なおばあさんもいるもんだ。平日昼間の図書館はおじいさんとおばあさんだらけだ。
そこにいる自分も暇ということになるのだろう。
さてきょうの御供はポーランドのWARKA。
12本で11ドルほどで安売りしてたので買った。
ポーランドで2番目の大きな会社のものらしい。
一番はたまにスーパーでもみかけるTYSKIEだ。（たいすき？？）
いずれも苦味が独特ながらスカッとしていて、いいあんばいである。
blogランキングに参加しています。
お手間でなければクリックください！！
にほんブログ村 
にほんブログ村
Stieg Larssonの2作目「The Girl who played with fire」です。
年末、年始の休みにごろごろとして読みました。なんせ600ページの大作なので。
主人公はITの天才、人好付き合いの悪い若きパンクねーさんLisbeth Salanderと若いねーちゃんからおばさんまでもてもてのスウェーデン版島耕作切れ者編集者Blomkvist（いったいどう読むのだろう？？）です。
前回と違って警察やマフィアがからんでいますが、先の読めない展開についつい読みふけってしまいます。
さて3作目に続いているのですが、Stieg Larssonはちょっと休憩してよく見かけるベストセラー作家のMickael Connelly "Lincoln Lawyer"にしました。
弁護士ものですが、リンカーン(車）の後部座席が事務所の犯罪弁護士ということです。
グリシャムのエリート弁護士ものとは違って味がありそうなので、選びました。
kindelでゲットしました。
読み始めたばかりですが、登場人物がわかってないせいか、スラングが多いのかちょっと読みにくいです。
さてさて。
昨日は一日中雪が降りました。
今日はぱったり止んで、晴れ。
気持ちの良い日となりました。
雪の後の晴れ間ってほんとに気持ち良いです。
夜は久々のテニス夜錬。
課題多し。
これは昨日の模様です。
この方々は、大雪でも外で喫煙。
左側にSmokers poleというのがあり、そこが喫煙所になっています。↓
僕も昔は喫煙者だったので、大雪でも、-15℃でも外で煙草を吸う愛煙家の方々に深く敬意を表します。
よく火がつくなー...
そういえばヘビースモーカーだった時はスキー場のリフトでも吸ってました。（ちゃんと携帯灰皿持参）
ほんとに寒いときはライターがつかないので、ハイパワーのガスライターを使ってました。
ぼーーーーっと物凄い音がするほどのハイパワーですぐにガスがなくなりますが、どんなに寒くても吹雪でも煙草に火がつく優れものでした。
昨日はChicago Wolvesというホッケーチームの試合を見に行った。
シカゴでにはNHL(National Hockey League)のシカゴブラックホークスと、AHL(American Hockey League)のシカゴウルブズのチームがあります。ブラックホークスはJ1で、ウルブズはJ2にあたるのかも。ブラックホークスは昨年Stanley Cup（全米一）を獲得しています。
相手はTront Marlines。
説教部屋（ペナルティーの選手がいるところ）の前の席で３９ドル
でましたなぜか定番の乱闘。練習のときはなごやかムードでしたが。。。
喧嘩両成敗のはずが....
相手チームはなぜか4人も説教部屋。Chicagoは1人だけ。
休憩タイムは好例のT-shirts投げ。
でかいパチンコのようなものも使います。
どがん、どがんと壁にぶつかってなかなか迫力ありました。
ちょっとスピード早過ぎというところもあり、最初のゴールがみれませんでしたが、後の2ゴールは眼が慣れたのかばっちりとみて、特に3ゴール目は僕のところからコースがばっちり見えるFine Goalで、2-2からの1点でしたのでものすごく盛り上がりました。
結果はPK戦で負けましたが、ポップコーンを食べながら2時間ほど楽しく過ごしました。
blogランキングに参加しています。
お手間でなければクリックください！！
にほんブログ村 にほんブログ村
土曜日にはひそかに今年のテニス1戦目 ５－７、６－７で負け......（こんじょーねー）
正月の初もうでの効果はまだ出ないのか！？（おみくじは大吉だったんですが）
粉雪が舞った昨夜から一転しいい天気。
雪がきらきら光って、気持ちの良い朝になりました。
-10℃ですが、昨年の3月にやった凍った湖をスパイクタイヤをつけたJamis Auroraではしるという湖上ライドに、再び挑戦しました。
やって来たのはLake Zurich。去年はDiamond Lakeで走ったのでここは初めてです。
しっかり凍っているか心配でしたが、湖畔の公園にIce Rink openと書いてあります。
これは行けるかも。
公園の小道を超えてみると。。。
お、凍ってる凍ってる。
ベンチの前から湖ですね。
拡大図。
なんかひびが入っているのが不気味ですが、しっかり凍っています。
昨年4月のほぼ同じ位置からの写真はこちら。
湖上の釣り人が2人。
聞いてみると「氷は先週８インチ（２０ｃｍ）だから充分だよ。自転車で走るの？クレイジーだな」
とのことでした。
2人以外誰もいないのが気になりますが、まあ大丈夫そうということで。
さースタート。
走り始めは滑りますが、その後はしっかりグリップします。
ただカーブはちょっと気になるのでスローではしりました。
装備は日本の真冬の格好。
パールイズミのウインドブレーイクジャケット＆パンツ、ユニクロのヒートテック上下＋薄手のフリース、スキー手袋。
－１０℃とはいえ、なんとかなるのですが、さすが風がびいーと吹くとほんとに寒いです。
氷の上に薄く雪が積もっているところの方がグリップがよく走りやすいです。
誰もいない湖上に好き勝手にタイヤの跡をつけて走りました。
さて風がどんどん吹いて来て、顔、手、足先がどうにもならないくらい寒くなってきました。
で20分ちょっとで終了。
Garminデータはこちら。
湖上を走っているのをご確認ください。
（しかし、びびって岸近くしか走ってませんが）
湖上はちょっと寒過ぎ。次回からは服装を再考しなければなりません。
blogランキングに参加しています。
お手間でなければクリックください！！
にほんブログ村 にほんブログ村
さて時差ぼけで夜眠れないと悩むこのところ、秘密兵器メラトニンを試しました。
結果はというと１ｍｇでも飲んで30分でばたんQです。
昨夜、一昨夜と11時ごろ寝てしまいました。
これは秀樹もびっくりというやつです。
ひろみも、ゴローも、明菜も、聖子も、芳江もびっくりするかもしれません。
さらにえーとあの人....ハワイオアフ島出身.....（武蔵丸？？）
まあいいや（年末のドリフ大爆笑の影響か）
夜中に１，２度目が覚めましたが、すぐに寝てしまいました。
まあそれまで夜中起きて、そのまま昼も勤務していたわけですから、自然と爆睡してもおかしくはないのですが、
それにしては寝入り方がすごい感じがします。
ほんとにばったりなので。
これは良いかもしれません。
blogランキングに参加しています。
お手間でなければクリックください！！
にほんブログ村 にほんブログ村
さて帰国後、3日目。
昨夜も時差ぼけに。
今週もフルに5んち勤務だし、1月、2月は祝日なし。
さっさと時差ボケ解消できないかと、ネット検索したところメラトニンに行き着いた。
睡眠障害や時差ぼけ解消のほか、抗老化作用や抗ガン作用もあるとか。
もともと体内にあるホルモンで夜に濃度が高いことから睡眠に関与している。
ずいぶん昔にスチュワーデスさんが時差ぼけの解消に使っていると有名になったこともあります。
帰りにいまや常連となっているVitamin shoppeで「Melatonin 1mg」を購入。
税込9ドルくらい。
3mgもあったのですが、念のため1mgで。
さて効果やいかに？？
にほんブログ村 
にほんブログ村
毎年元旦に日刊スポーツを買う。
あゆ結婚！！などという記事をみるためではなく、０学占星占いを、みるためだ。
10年以上前一般紙に飽き飽きして、スポーツ紙を購読していた。
そのときに「山本れいなの０学占星占い」というのが毎日ついていて結構当たるので、いつも読んでいた。
毎日会社に持って行ってたので、何人かこの占いをチェックしに来る人もいたくらいだ。
それ以来10年以上のつきあいである。
今年はというと「背信年」。
やることなすこといかんらしい。来年の「０地点」（新しい始まり。）に向けて耐える年のようだ。
それに備えて日本帰省の際に、天然石腕輪２０１１版を新調した。
STONESという店でつくったのだが、これが3代目。
今年は厄除けをベースに気に入った色合いで写真のようなものを作ってみた。
知らぬ間に水晶にドラゴン、ホウオウを彫りこんだものが主流になっている。
もらった石リストによると
水晶 浄化作用、石どうしの仲を取り持つ
グリーンフローライト 感情の乱れを防ぐ、リラックスさせる、集中力アップ
緑めのう 健康、長寿、魔除けの石、緊張をほぐし安眠をもたらす
ブルータイガーアイ 金運、仕事運アップ、悪意を跳ね返す、富と財をもたらす
ブルーフローライト 感情に乱れを防ぐ、集中力、分析力を高める
パープルフローライト 感情に乱れを防ぐ、集中力、分析力を高める
天眼石 強力な魔除け、開運へ導く、潜在能力開花
ドラゴン すべての運気を上昇させる、湯水のごとく財産を招きいれる
ほうおう 不屈の力を与えてくれる、将来を展望する能力をもたらす
なんてなっている。
天眼石というのは鬼太郎のおやじのような石でこれが「強力な魔除け」らしいのだ。
さてさて効果やいかに。
時差ぼけで夕食の後爆睡、３時間後起床。
今日は初出勤で朝2時30分に時差ぼけで起きてそのままなんとか日中勤務したのですが、
寝れません......
安眠をもたらす石も入ってるんですが...（まあ3時間でも安眠と言えば安眠でした）
blogランキングに参加しています。
お手間でなければクリックください！！ にほんブログ村 にほんブログ村
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
帰省でIT環境から離れていたので、しばらくぶりの更新になりました。
年末年始、怒涛の帰省が終わり、またシカゴに戻ってきました。
ラーメン、焼肉、カニ、刺身、お好み焼き、雑煮などなど、食っちゃ寝の生活で３ｋｇも太ってしまいました。
やはり日本の気候は温暖です。
（などといっても、広島に居たからで、山陰、東北の大雪、九州の雪など大変な地域もありましたが）
実家のある広島空港の朝7時４５発に乗って、シカゴオヘア空港着が朝7時４５分（日本時間夜10時45分）。
丸15時間かかりますが、その日のうちについてしまいます。幸広島空港、オヘア空港とも家まで車で20分程度なので、その点便利です。
家に帰ってほっとして眠ってしまいました。完璧時差ボケです。今日眠れるか？？
日本発アメリカ着の時差が一番きついと、いろんな人から聞きます。
機内で「目的地オヘア空港は、現在、晴れ、気温は－１０℃でございます。」
と聞いたときはガックっときましたが、やはり住めば都で、タクシーで青く広い空を見ていると、帰ってきたなーというややほっとした気持ちになります。
今年は、自転車blogの原点に戻って、あちこちご近所を探検してみたいものです。またぜひ夏あたりに泊りがけロングツーリングをやりたいと思っています。できれば飛行機輪行して、大自然系のやつで。
にほんブログ村 にほんブログ村
