どんなことも必要なことが必要なタイミングで起きる

今日、運動不足解消を兼ねて、妻と近所のスーパーまで散歩に行って来ました。
その際、妻から過去の手帳＆日記の話を聞きました。
過去に私が精神的に病んだ際に、妻が何を考え、どういう気持ちだったのかが克明に記載されていたそうです。

妻からは、現時点で全てを聴かない方がいいだろうというアドイスがあり、詳細は聴いていませんが、相当厳しい状況だったことは伺えました。
妻の言葉では、
　『読み返すとはっきり思い出せるが、結構忘れていることが多かった』
とのこと。

これって、外山滋比古さんの『忘却力』にも記載されていたのですが、人間は記憶と忘却がセットになって生きることができる。
つまり、コンピュータのように全ての過去のことをはっきり記憶していると、記憶が美化することもなく、辛く感じたことと四六時中向き合わないといけないわけです。負担を軽減するためにも忘却が必要なんですね。


忘却のこともそうなのですが、過去に病んだことをきっかけにして、私が心理学と出会い、今の生活があると考えると、今の生活のためには過去の出来事は必要なことだったんだと確信しました。（妻も同意見かも）


ということで、本日の一言は、
　『どんなことも必要なことが必要なタイミングで起きる』
（いつもいい方向に人生が動く１％の人たち、の引用）


この言葉を理解おくと、今後辛いことが起きても、何かメッセージが含まれているんだなぁって考えることができる気がします！