ベビーキウイ て下痢？

8月の終わりころにベビーキウイ を大量にもらい、熟したものから毎日数個ずつ食べていた。
で、一昨日は、熟したものがたくさんあったので、10個以上食べたら、昨日から軟便となり、今日も治ってない。
私は、パイナップル、メロン、キウイにアレルギーがあり、たくさん食べられない。
パイナップルは、レンジでよーく加熱してから食べているが、たくさん食べると胃もたれする。
調べてみると、これらの果物に含まれるアクチニジンが原因らしい。
熟して甘くて美味しいけど、ほんの少量なら大丈夫だけれど、気をつけなくてはならない。