なぽちゃん部屋☆うふ

ゴスペルディレクター、ボイストレーナー、シンガーソングライター
齋藤直江☆なぽりんです。

リバウンド(-_-)

2010-05-25 15:35:53 | 美容&健康
一昨年から夕飯抜きダイエットをして8kg痩せました。
まぁ・・それが2年くらい続いていたんだけど、出かけたり体調崩したりいろいろしているうちにリズムがくるって・・夕飯を少しづつ食べるようになって・・・(;一_一)
胃もまた復活してきちゃって・・・あっという間にリバウンド(>_<)

元に戻ったさ~

この間友達にも『最近大きくなった』って言われたり(爆)

そんなわけでまたプチダイエットに励んでいます。
2kg減ったかな(^^;;

少しづつ暑くなってきて、薄着になってきたからね・・
がんばります!!

今年は少し食べて運動して!!!

次のステップへ

次のステップへ  2nd Album Version 作詞、作曲、歌:齋藤直江、 ギター:井草聖二、 イラスト:樽野淳子、 動画編集:中島克彰、 <是非是非たくさんの人に観て欲しいので、拡散くださいますようよろしくお願いいたします。>

PV紹介

2ndアルバム収録曲より 『愛、さくら by 齋藤直江』 『Radiant by 齋藤直江』 『Go My Own Way by 齋藤直江』

ALPHATRAX TV

ALPHATRAX TVにゲスト出演しましたーー{/face_hohoemi/} ALPHATRAX TV Vol6

Light of the world PV

Light of the World / 齋藤直江

なんとテレビに出ました☆

2010年12月OAの「ハケンOLは見た!」のゴスペル講師として出演しました^m^

2010年9月JapanGospelChoirsFellowship7

1曲目『光あれ』はわたしが人生初作詞作曲した曲です。 2曲目ではセンターで踊っています^m^