今朝3時から
昨年9月の富士登山でしか出番がなかったヘッドランプ。
8ヶ月ぶり、２回目の出番です
真っ暗闇、首からヘッドランプぶら下げてお出かけです
自宅から向かった先
八重津浜海水浴場です
気持ちいい朝ランでした
まだ日の出前ですねー
以前トライした時は 道を間違えて岩瀬浜方面に行ってしまいました
だから今回はリベンジです
帰りは猛烈な向かい風だったし、朝日も差してきて日焼けが心配だったし、サングラスを忘れたのに車の往来も増えてきて顔見られたくないし、とにかく一刻も早く自宅に帰ることしか考えられなかった（笑）
終わってみれば、約23キロ走。
あと30分は時間が許されたのに、サングラスないことと日焼けが気になり 直帰
しょーもない理由で自分に負けた今朝…
誰も見てないことくらい分かってるんだけど、それでもサングラスないと嫌なんですよ、フルメイクしてる時以外は（笑）
同感してくれる女子、いますよね⁈笑
それにしても、昨年秋に人生初めて30キロ朝ランして死にそうだった記憶は今でも忘れませんが、その時のタイムより遅いし…
早く走る練習も取り入れなきゃいけないね
来月の黒部名水マラソンまでに、30キロは走りたかったなー、また時間を作らないといけない
その前にチームまえのめりでのリレーマラソンが控えてる
そんなもんは、残りのメンバーに任せよう
はるみんは10キロ走った実績があるんだからね、当初の予定より多めに走って下さいな
5日にフルの距離を試走してなんとかチームサブシックスにはなれそうです（笑）
今日は筋肉痛が取れない中、富士写が岳にシャクナゲを見てきました😅いい山でしたよ⤴️
でも、しんきろうマラソンの時でさえ あんなに暑かったのに、清流マラソンや黒部名水マラソンなんて どーなるんでしょう（笑）
しんきろうマラソンでは、３回救急車の音 聞きました
ハーフでさえ３回なんだから、フルだと10回は要請ありそうですね
脱水に気をつけて完走目指したいです