昨夜は．．
夜中に目覚めることなく、朝までぐっすり眠れた。
ただ．．．
もう朝？という感じがした。
やっぱり、寝足りない？
これも睡眠障害の１つなのかもしれないなぁ。
というより、単純に睡眠不足．．😅
夜型の私は．．
どうも早寝ができない。
早寝、早起き．．
つまり、どちらもできない．．😅
始発のバスで通学していた学生時代。
その頃は、間違いなく早起きだった。
きっと、その気になればできるのだ。
娘が学生時代は、お弁当も作って持たせていた。
今は．．早起きする必要が無くなっただけなのだ。
そういうことにしておこう。
