夢

最近、夢見が悪い。というかなんというか、

過去のことばかり夢に見る。

いろんな人が出てくるのはいいけど、

起きてから、現実と混同して、あらぬことを口走ったりする。

だいたいが後悔の表れ。

フラッシュバックではないかと思うくらい、鮮やかに、

辛いくらいにリアルな情景が自分を責めたてる。

謝りたくなる、泣きたくなる、今からでも連絡したくなる。



私から急に連絡があったら、そういう症状が出てると思ってくださいｗｗ



あんまりひどいんで、先生に相談してみたら、薬を変えることになった。

うーん、それのおかげか、夢はファンタジーな感じに変わったけれども

昼間の時間帯が我慢がきかなくなった。調子悪い。



寒くなってきたのに体がおいついてないのもあるのかも。

ゆうべは足元だけ電気ストーブをつけて寝た。これが結構いい。



なんでもかんでも病気と結び付けたくない。

でも薬で何とかなるなら、すがりたい。

こういうスパイラルにはまっているうちは、外界と接するのはむずかしいと思う。

ただ自分の体と向き合って、この秋を乗り切りたい。