美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

5月12日 朝食 471kcal

2017年05月12日 11時37分40秒 | 食べたもの(朝食)

ミルク煮(昨夜の残り)野菜160g 291kcal
食パン 180kcal
玄米茶

66.6kg
ミルク煮に食パンを浸して食べたら、もう美味しくて美味しくて!!
朝から感動でした!って、朝と言うにはビミョーな時間。
睡眠リズムがおかしいわ

今日はおつかいに行って来ます。
お昼はマックのナゲット買うんだ〜



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