美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2月4日 朝食 273kcal

2015年02月04日 09時10分51秒 | 食べたもの(朝食)

フランスパン40g 112kcal
＋スライスチーズ55kcal
クロワッサン 15g 67kcal
コンソメスープ（昨夜の残り）野菜170g 39kcal
水

70.4kg
朝から野菜摂れて良いね



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