それにしても、
こんな短い会話
なのに速すぎて
聞き取れないー
ジムに入会して3ヶ月
が過ぎ、２ヶ月間は
無料だった会費が
今月から引き落とさ
れるようになりまし
た、約１万円なので、
健康と引き換えと
なればリーズナブル
な必要経費です
長生きしたくはない
し、それどころか、
少しでも早く人生が
終わりますようにと
願ってはいるけれど、
それまでは、誰かの
世話になることなく
自立していたいし、
あまり惨めな姿を
晒したくもないから
３〜４日に１回程度
の通い方だけれど、
それでも、体に変化
は感じます、緩んで
いた足の筋肉は少し
は締まった気がする
し、ヒップアップも
したように見えます
ただ、よれよれ腕は
悲惨で、年齢による
皮膚のシワや弛みに
はガッカリします
そう言えば、歩いた
り自転車こぎしたり
スタジオでのダンス
や筋トレもしていた
けれど、足腰中心
だったよねーと気が
ついて、今日は苦手
な腕の筋トレして
います、どんなに
ジムに通っても、
鍛えていない部分は
筋肉つかないのは
当たり前ですが、
年寄り皮膚がこれで
少しは解消できるの
か否か？分からない
けれど、やらない
よりはマシかもね？
１ヶ月後の腕筋肉に
乞うご期待ーあまり
期待していないけど
卓球やゴルフの打ち
っ放しの方が、楽し
みながら腕の筋肉を
鍛えられそうな気が
します、その時間は
流石にないですが。
どうってこともない
話だけれど、短いし、
可愛くて声も良いの
で、シャドーイング
にはちょうど良いか
なと頂いてきました
一緒に真似て喋ろう
とすると、速すぎて
舌を噛みそうになり
ますよ、この速さで
話されたら、そりゃ
聞き取れないはずだ
よねーと思います
字幕があるから、
まだ何とかついて
行けるけれど、
声だけだったら、
絶対無理だーと
投げ出すだろうな
まずは、自分がその
速さで話せるように
ならないと、聞き
取れるようにはなら
ないそうなので、
やってみていますが
途中で息切れします
infertility specialist 不妊治療専門医
６分茹でて冷水に
さらした温泉卵を
タレに漬け込みま
す、タレは醤油と
水とニンニク、
長ネギ、ハチミツ、
唐辛子とゴマ
温玉を作ったこと
はあるけれど、
こんなにたくさん
薬味を入れたら
美味しいだろうな
一人暮らしをして
いると、料理する
気力がなくなって
きますが、これは
試してみたいので
ニンニクを買って
きました、いつ
作れるかなーー？
英語は早過ぎて
追いつけません
その英語を書き
写したいけれど、
パワー切れ〜〜
I'm a dietition and this is what I ate for breakfast.